Retorno com o cirurgião

Ontem foi meu retorno com o cirurgião.
Foi tudo ótimo e já estou de alta dele.
Ele fez algumas considerações: Fazer exercícios assim que completar 60 dias e aumentar o tempo de caminhada na esteira para que depois de 3 anos eu não volte á engordar. Academia já!!
Perdi 13% do meu peso e ele disse que está muito bom. Eba!!
Agora só retorno com a Nutricionista em Dezembro e com o Clínico/Endocrino em março/12.
Aproveitei a oportunidade e perguntei á ele sobre a cinta, ele foi sincero e disse que para um efeito visual é super válido, mas se estou querendo colocá-la para evitar a sobra de pele, que é um investimento desnecessário porque não vai adiantar. Ainda bem que não comprei a cinta de R$350,00!! rs
Ahh e o cabelo...Ele disse que vai cair com ou sem vitamina, mas que posso já começar a tomar o Pantogar. Começarei urgentemente! rs
No geral estou satisfeita com o resultado, até agora o meu corpo e estômago novo me ajudaram a perder o peso, a partir de agora depende de mim! Tenho que me esforçar ao máximo para chegar no meu objetivo!!