A 1° entalada a gente nunca esquece

Como sabem, voltei a comer ontem e como já era possível acontecer, entalei pela primeira vez.
Fui comer um polenguinho e comi rápido demais. Resultado = entalei!
Foi uma das piores sensações da minha vida, sensação parecida com refluxo gástrico, parece que te rasga por dentro. Botei tudo prá fora e melhorei.
Lição número 0: Não importa o quê! Coma muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito devagar!